今年になってからウォーキングをしています。大体1時間以上歩いてるかな？まぁ、毎日欠かさずというわけではないんですけど。 加えて、3月からボクシングを始めました。大体週2回。元日本チャンピオンに教わっています。 最近は年一で登山（高尾山）をしてい…