ダイエット。
今週の体重とウォーキングの距離。
7/19 62.0kg
7/20 60.5kg 9.13km
7/21 59.9kg 7.5km
7/22 60.4kg 6.76km
7/23 60.7kg ボクシング
7/24 61.1kg 6.78km
7/25 61.0kg 6.97km
7/26 60.0kg ボクシング
遂に60kgを切りました！
次の日増えてるのは想定内でしたが、更に増え続けるのは想定外。
ボクシングの練習きつかったのに！
正直、今日は60kg切れたかと思ったんですが60.0kg・・・。
簡単に行かないなぁ。
とはいえ一度60kgを切りましたから、これからが楽しみ。
ちょくちょく60kgを切る回数が増えてくるはず。
きっと。
多分。
そうであってほしいなぁ。
今までも読んでくださっている方は気付いてるんじゃないかと思いますが、今のところは運動のみでのダイエット挑戦中です。
食べ物はほぼ気にせず。
強いて言えば麺類と一緒にご飯物は食べないようにしています。
大体は麺大盛りですけど。
今日の昼飯。
淡麗らぁ麺塩とうなぎ丼。（と息子の手）
何事も例外はある。
